C'est l'heure de la rentrée professionnelle, scolaire ou universitaire, qu'elle soit déjà amorcée ou non...
Le stress, les angoisses et les inquiétudes montent en vous.
Stress de se retrouver de nouveau dans des endroits clos avec des collègues ou des camarades malgré toutes les mesures mises en place contre le coronavirus Covid-19. Peut-être le sentiment de ne pas être malgré tout en sécurité, des difficultés à respirer avec le masque...
Toutes ces peurs sont légitimes !
La sophrologie est là pour vous aider à gérer vos émotions, à diminuer vos angoisses, apprendre à les maîtriser.
N'hésitez pas à me contacter soit en déposant un message dans "contact" soit en m'appelant directement.
