Angoisse

Sophrologie et coronavirus

25 Août 2020

C'est l'heure de la rentrée professionnelle, scolaire ou universitaire, qu'elle soit déjà amorcée ou non...
Le stress, les angoisses et les inquiétudes montent en vous.
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La gestion du stress par la sophrologie

15 Sep 2017

Qu’est-ce que le stress ?
A l’origine, le stress est un processus normal : c’est une réaction en chaine mise en place par l’organisme pour faire face à une situation éprouvante. Le corps réagit con...

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